05 Exercícios De Concentração Mental Que Te Farão Ser Mais Motivado

05 Exercícios De Concentração Mental Que Te Farão Ser Mais Motivado

Os exercícios de concentração mental são ferramentas essenciais para evolução. Veja porque neste artigo! Manter o foco, ser resiliente e motivado, são todos fatores possíveis quando aprendemos a melhorar a concentração e atenção. Experimentar os exercícios para concentração mental, é justamente buscar melhorar a performance pessoal, com o propósito de absorver mais informações com menos distrações. Caso queira se aprofundar sobre como alcançar a alta performance pessoal, veja isto! Pois eu, assim como você e com certeza várias pessoas que conhecemos, temos algumas coisas em Continue lendo

Como Ter Motivação Pessoal E Profissional: Passo A Passo Completo

Como Ter Motivação Pessoal E Profissional: Passo A Passo Completo

A motivação pessoal e profissional é a única coisa que realmente fará de você um vencedor. Quer saber porquê? Leia este artigo! Quem não desejaria se sentir motivado todos os dias não é mesmo? Poder estar sempre pronto para realizar as tarefas, obrigações e resolver problemas sem desânimo, seria realmente sensacional, não é mesmo? Reservar tempo “com muita motivação” para fazer os tão recomendados exercícios, se manter firme na dieta saudável, trabalhar com muita produtividade, enfim… Isso seria realmente maravilhoso! Porém, não é isso que acontece, Continue lendo

Como Reprogramar A Mente Subconsciente E Se Tornar Inabalável: 3 Passos

Como Reprogramar A Mente Subconsciente E Se Tornar Inabalável: 3 Passos

Saiba como reprogramar a mente subconsciente pode te ajudar a diminuir as aflições e melhorar os níveis pessoais de desenvolvimento. Acredite… qualquer pessoa que deseja modificar sua conduta, se autodesenvolver e agir para alcançar a prosperidade, necessita impreterivelmente aprender a reprogramação mental e emocional. Você pode até pensar que para alcançar novos níveis emocionais e de posicionamento é necessário um processo intenso de reformulação de crenças e opiniões. Minha experiência permite te dizer com certeza, que tudo depende… Depende antes de qualquer coisa do tamanho Continue lendo

Como Vencer O Desânimo E Aproveitar A Vida (Garantido): 4 Dicas

Como Vencer O Desânimo E Aproveitar A Vida (Garantido): 4 Dicas

Saber como vencer o desânimo é um privilégio, principalmente quando ele insiste em se instaurar na nossa vida. Você sabe de onde vem a palavra desânimo? A primeira explicação nos diz que é a forma regressiva de desanimar, sendo que des-animar é o contrário de animare. Que significa muita animação, vontade e entusiasmo. É comum ouvirmos ou mesmo dizermos “Que estamos desanimados com a vida” ou “estou me sentindo triste e desanimado”. Isso significa que,mesmo sabendo o quanto temos valor como pessoa, nos sentimos “estacionados” Continue lendo

Como Desenvolver A Inteligencia Emocional Mesmo Diante De Desilusões Da Vida: 9 Passos Completos

Como Desenvolver A Inteligencia Emocional Mesmo Diante De Desilusões Da Vida: 9 Passos Completos

Como desenvolver a inteligência emocional é uma das situações que vai exigir de você readaptações e mudanças. Confira neste post muitas dicas! Você, assim como eu, sabe que não é nada fácil gerenciar as próprias emoções. Além de necessário conhecer a si, é preciso também desenvolver uma série de outros fatores. Entre os quais: autocrítica, receptividade e equilíbrio (não se assuste com as palavras). Dentro deste contexto podemos até ficar paranoicos, com excesso de supervisão sobre nossos pensamentos, emoções e atitudes, a fim de nos Continue lendo

Como Se Manter Motivado E Não Deixar De Realizar Aquele Objetivo: 6 Dicas

Como Se Manter Motivado E Não Deixar De Realizar Aquele Objetivo: 6 Dicas

É essencial saber como se manter motivado se deseja realizar todos os objetivos estabelecidos para si, no curto e principalmente no longo prazo. A motivação pessoal é a ação essencial para partir em busca dos sonhos e vontades específicas. Através dela, mantemos foco nos estudos, no trabalho, nas responsabilidades domésticas e sociais. Se sentir motivado, não deve depender apenas de fatores externos, de situações “boas”, tão pouco de outras pessoas, pois, a motivação brota no interior de cada um. Motivo que justifica porque alguns à Continue lendo

Como Identificar Crenças Limitantes Que Impedem Você De Progredir: 3 Conceitos

Como Identificar Crenças Limitantes Que Impedem Você De Progredir: 3 Conceitos

Reconhecer como identificar crenças limitantes é algo necessário para se desprender de algum pressuposto criado com o intuito de nos proteger. Mas, que na verdade nos impedem de evoluir. Elas podem até mesmo estar ligadas a situações que, de alguma forma, colocam limites em nossas vidas. Praticamente todo o processo de construção de caráter que vivenciamos como pessoa, pode contribuir para a formação das crenças, que hoje nos atrapalham. Alguns exemplos disso podem ser facilmente relembrados como críticas recebidas quando crianças a até mesmo conselhos Continue lendo

Como Fazer Um Projeto De Vida Eficaz E Definir Prioridades: 5 Dicas!

Como Fazer Um Projeto De Vida Eficaz E Definir Prioridades: 5 Dicas!

O projeto de vida pessoal e saber como fazer um projeto de vida é o guia para dias produtivos, momentos prazerosos, menos ansiedade e principalmente mais chances de alcançar a prosperidade, sabe porquê? Primeiro, porque o simples fato de poder olhar para frente e ter a capacidade de… …mentalmente visualizar o futuro onde você vai estar satisfeito, com objetivos realizados e com outros novos em vista, é algo muito poderoso para a sua vida presente. Segundo, porque quando existe o planejamento pessoal, levamos a vida com Continue lendo

Passo A Passo Completo De Como Não Procrastinar E Se Tornar Um Realizador

Passo A Passo Completo De Como Não Procrastinar E Se Tornar Um Realizador

Você sabe o que é procrastinar e como não procrastinar? Tem noção de como ela pode estagnar sua vida? Você tem alguma noção de como parar de procrastinar pode simplesmente evoluir todos os lados da sua vida? Será instinto o vilão que nos faz adiar?  Será que é a falta de cultura proativa? ou não fazemos as coisas no tempo certo porque não queremos? Entender o que norteia o comportamento das pessoas que “deixam tudo para amanhã” ainda é um desafio dos estudiosos sobre o Continue lendo

Como Controlar O Nervosismo E Ansiedade: Guia Completo Com 7 Passos

Como Controlar O Nervosismo E Ansiedade: Guia Completo Com 7 Passos

Aprender como controlar o nervosismo e ansiedade é definir um novo caminho para a vida com muito mais prazer e realização. Você percebe que o nervosismo está atrapalhando sua vida? Não consegue assumir o controle sobre sentimentos e emoções o que acaba gerando ansiedade e outros problemas? Concordo com você que isso é péssimo. Eu mesmo já escrevi um artigo no blog sobre como lidar com a ansiedade na vida. Se quiser ler é só clicar aqui. Pois além de magoar os outros com atitudes Continue lendo

Como Ser Uma Pessoa Determinada E Conseguir O Sucesso: 4 Dicas!

Como Ser Uma Pessoa Determinada E Conseguir O Sucesso: 4 Dicas!

Como ser uma pessoa determinada, mudar o rumo da vida, definindo novos caminhos para aumentar as chances de sucesso? Veja algumas respostas neste artigo! Ao contrário do que muitos pensam, determinação não é um dom que nasce ou não com você, mas sim uma habilidade que pode ser desenvolvida! Determinação pode ser entendida como uma firmeza no seu posicionamento diante daquilo que você deseja alcançar. É estabelecer metas claras e concisas, posicionadas na exata direção em que se quer seguir. Em outras palavras, ser determinado Continue lendo