3 Dicas Para Acabar Com A Falta de Confiança e Ter Mais Motivação

A falta de confiança é muitas vezes o que trás a desmotivação.

Não sentir que você é capaz na maior parte do tempo faz com que você sinta que, por mais positivo que você pense as coisas não darão certo de nenhuma forma.

A falta de confiança está muito atrelada à autoestima.

E e àquele sentimento de insuficiência, mas lembre-se que você não é só isso.

A realização das suas tarefas diárias é muitas vezes o ponto de partida para essa falta de confiança.

Muitas vezes não dar conta do que nos é pedido é a porta de entrada para a desmotivação que se segue.

Não se sentir capaz de realizar simples coisas ou acreditar que qualquer um faz melhor é falta de confiança, e pode ser trabalhado.

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Então, como é possível ser mais confiante e ser mais motivado?

Parece uma tarefa difícil, e realmente não será de hora para outra que tudo isso mudará em você, mas com o tempo e a prática tudo melhora.

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1. Primeiro de tudo você deve saber que não é a única pessoa do mundo.

confiança no trabalho
confiança no trabalho

Com isso você entende que todas as tarefas não devem recair apenas sobre você.

Na sua empresa existem muitas pessoas, na sua casa…

Enfim, você não pode se sentir sobrecarregado com tudo.

Sendo que não é a única pessoa que pode concluir todas as tarefas do mundo.

Quando você se sobrecarrega e acaba não conseguindo dar conta de tudo a sua confiança em si mesmo fica abalada…

E você se sente desmotivado a fazer as próximas.

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2. Faça o que você quer e gosta.

auto confiança
auto confiança

É claro que somos pressionados todos os dias a fazer coisas e a ganhar dinheiro e nunca viver no ócio.

Mas muitas vezes acabamos indo para rumos que não foram os que imaginamos para nós.

Isso muitas vezes te desmotiva a trabalhar, cuidar dos negócios, da família…

Fazer o que você gosta ou dar uma aliviada no que você faz também vai te ajudar a ser mais confiante a partir do momento em que tira certo peso das costas.

Se sentir pressionado o tempo todo a fazer algo que não te faz bem desmotiva e não é fácil se revigorar depois.

 

3. Não dê ouvidos aos outros.

status de confiança
status de confiança

Essa é uma frase que todos já estamos acostumados a ouvir.

Mas quem nunca pensou que não devia mesmo dar atenção a tudo o que a boca alheia dizia…

E, em seguida, se viu pensando se realmente não seria verdade o que diziam?

Realmente não é fácil conviver em sociedade e não dar a mínima para o que dizem de você ou das suas ações.

Mas as palavras machucam, e disso sabemos bem.

Ouvir críticas sobre quem você é ou sobre o seu trabalho tiram a confiança aos poucos.

Quando você vê já está desmotivado a trabalhar e a ser quem você realmente é.

Não ouvir tanto as pessoas sobre você mesmo ajuda a ser mais confiante com o seu modo de viver ou trabalhar.

Dessa forma, a única pessoa que deve se preocupar com isso é você.

vai ganhando confiança no que você é aos poucos.

autoconfiança
autoconfiança

Com tantas coisas as quais somos submetidos diariamente, nem percebemos quando estamos ficando desmotivados.

Você não vai ser completamente confiante quanto às suas ações se não passar um tempo praticando a confiança e olhando para o que realmente importa.

A motivação virá com o tempo, conforme você ganha essa confiança.

Os métodos para ganhar confiança podem falhar, sim.

Mas você nunca deve deixar de procurar o que te motiva verdadeiramente.

Além disso, não deve dar atenção aos pensamentos ruins que dizem que você não é capaz.

A verdadeira confiança está no que você vai adquirindo.

Resumindo os passos para eliminar a falta de confiança:

  • Primeiro de tudo você deve saber que não é a única pessoa do mundo;
  • Faça o que você quer e gosta;
  • Não dê ouvido aos outros.

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